건강의 모든 것
건강의 흐름을 알려주는 건강 전문 메거진
발행한 포스트
- "이것 모르면 아무 효과 없습니다" 매일 먹으면서도 헷갈리는 영양제 상식 4가지약사가 가장 많이 받는 질문, 영양제 어떻게 먹어야 하나요 약국에서 상담을 하다 보면 의외. ..
26.03.18
- 고등어조림, 양념넣고 바로 끓이면 비린내 납니다 "이것에 재워두고 이렇게 해보세요" 맛과 영양을 다 챙깁니다조리 습관 하나가 맛과 건강을 바꿉니다 약국에서 콜레스테롤이나 혈관 건강 상담을 하다 보면. ..
26.03.18
- 고기 씻을 때 ''물로 씻기지 마세요'' 비린내가 3배 진동하는 최악의 행동입니다.고기 씻을 때 ''물로 씻기지 마세요'' 비린내가 3배 진동하는 최악의 행동입니다. 목차 . ..
26.03.17
- 딱 ''한 컵만'' 아침에 마셔보세요, 앞으로 평생 병원갈 일이 없어집니다.① “아침에 딱 한 컵, 몸이 달라진다?” 케일주스의 숨은 영양 "케일은 너무 쓰고 먹기 . ..
26.03.17
- "슈퍼푸드는 껌 수준이다" 건강에 10배 좋다고 소문난 의외의 과일 1위① “노란 방울토마토 같은 이 과일, 왜 슈퍼푸드보다 강하다고 할까?” 피살리스의 정체 ". ..
26.03.17
- 기생충 많은 걸로 "의사들 사이에선 금기시 되는 음식" 건강식이라고 속았습니다① “건강식이라 믿었는데… 정말 안전할까?” 연어의 숨은 오해 "연어는 오메가3가 많아서 . ..
26.03.17
- 당뇨인데 과일 먹어도 될까? 걱정 끝! "혈당 스파이크 걱정 없는 과일 4가지"약사가 혈당 상담할 때 가장 많이 듣는 질문, 과일은 먹어도 될까요 약국에서 혈당 상담을 . ..
26.03.16
- 일반인도 "경계 대상 1위 음식인데" 당뇨 환자에겐 사약과 다름없는 음식① “빵 한 조각인데 뭐가 문제일까?” 당뇨 환자에게 위험한 이유 "빵은 밥보다 가볍게 먹. ..
26.03.15
- 유럽에선 "귀족만 먹던 음식인데" 한국에선 한 트럭 쌓아놓고 먹는 국민 음식① “유럽 귀족 음식이 한국에선 흔한 이유” 바다의 우유라 불린 식재료 "굴이 그렇게 귀한. ..
26.03.15
