이글루스
이글루스 - AI가 영상을 텍스트로 변환하는 미디어 플랫폼. 경제·테크·라이프스타일 콘텐츠를 빠르고 깊이 있게 읽어보세요.
이번주 인기글
- 아르테미스 2호 귀환의 의미: 50년 전 아폴로와 무엇이 다를까?
- FOMO 유발 전략의 함정
- 거문고자리 유성우 오늘 새벽 34% 더 밝은 상현달까지 최적 관측 꿀팁
- 농부가 20년간 한 방법 "상추는 꼭 이렇게 씻으세요" 농약 사라집니다.
- 구글이 모바일 AI, 싹쓸이에 나섰습니다
- "유채꽃 끝나도 인기가 많은 이유가 있네요" 18만 평 청보리 밭이 기다리는 5월 여행지
- 비개발자도 깃허브로 AI 에이전트 만드는 끝내주는 방법
- '지금까지 완전히 속고 있었다..' 일반적인 쿠키보다 오히려 '혈당' 빠른 속도로 올린다는 '건강 간식' 정체
- '튀김 포기 못하겠다면, 이게 답입니다..' 의사들 강력 추천, 건강에 그나마 부담 주지 않는다는 튀김 종류튀김은 바삭한 식감과 풍부한 맛으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있지만, 높은 열량과 기름 섭취로 인해 건강에 부담을 주기도 한다. 특히 감자튀김이나 치킨과 같은 일반적인 튀김류는 탄수화물과 지방이 결합된 형태로, 과다 섭취 시 비만이나 대사질환의 위험을 높일 수 있다. 이런 가운데 비교적 부담이 적은 튀김으로 깻잎 튀김이 주목받고 있다. 어떤 튀김이 가장 건강할까요? 깻잎은 본래부터 영양이 풍부한 식재료다. 비타민 A와 C, 칼슘, 철분 등이 골고루 함유되어 있어 면역력 강화와 뼈 건강에 도움을 준다. 또한 특유의 향을 내는 페릴라케톤 성분은 항균 작용과 함께 식욕을 돋우는 역할을 한다. 이러한 깻잎을 튀김으로 조리할 경우, 다른 튀김에 비해 상대적으로 건강 부담이 적은 이유는 주재료 자체가 저칼로리 채소이기 때문이다. 깻잎 튀김은 일반적으로 속에 다진 고기나 두부를 소량 넣어 조리하는데, 이때 단백질을 보충하면서도 전체적인 열량은 크게 높이지 않는 균형 잡힌 구성이 가능하다. 특히 깻잎이 기름을 과도하게 흡수하지 않는 편이라, 같은 양의 튀김이라도 체내로 들어오는 지방량이 상대적으로 적은 것도 장점이다. 또한 깻잎의 향긋한 풍미는 튀김 특유의 느끼함을 잡아주어 소화 부담을 줄이는 데 도움을 준다. 일반 튀김을 먹을 때 느끼함 때문에 쉽게 질리는 것과 달리, 깻잎 튀김은 끝까지 비교적 깔끔하게 즐길 수 있다는 점에서 식사 반찬으로도 적합하다. 깻잎 튀김, 밥 반찬으로서도 탁월 밥 반찬으로서의 활용도도 높다. 간장이나 간단한 양념장에 찍어 먹으면 밥과 잘 어우러져 별도의 반찬이 필요 없을 정도로 만족감을 준다. 특히 입맛이 없을 때 깻잎 특유의 향이 식욕을 자극해 자연스럽게 식사를 돕는 역할을 한다. 물론, 아무리 깻잎 튀김이라 하더라도 '튀김'이라는 조리 방식 자체는 기름 사용을 동반하기 때문에 과도한 섭취는 피하는 것이 좋다. 기름 온도를 적절히 유지하고, 한 번 사용한 기름을 재사용하지 않는 등 조리 과정에서도 주의가 필요하다. 중요한 것은 선택과 균형으로, 튀김을 완전히 피하기 어렵다면, 재료와 조리법을 고려해 보다 나은 선택을 하는 것이 현실적인 건강 관리 방법이 될 수 있다.
- "먼지 청소엔 최고네요" 버리려던 스타킹으로 창문 블라인드 먼지 청소 쉽게 하는 방법블라인드 먼지 청소는 많은 가정에서 여전히 골치 아픈 숙제로 남아 있다. 칸칸이 나뉜 날개 구조 때문에 일반 걸레나 물티슈로는 구석구석 닦기 어렵고, 조금만 세게 닦으면 날개가 휘어버리기도 한다. 그런데 신고 나서 버리려던 헌 스타킹 하나가 이 문제를 해결하는 데 놀라운 효과를 낸다는 사실이 최근 살림 커뮤니티를 중심으로 빠르게 퍼지고 있다. 블라인드는 특히 창문 주변에 위치해 있어 외부 먼지와 실내 공기 중 오염물질이 날개 위에 쌓이기 쉬운 구조다. 날개 하나하나를 물에 젖은 천으로 닦으면 물기가 남아 얼룩이 생기고, 마른 천으로 닦으면 먼지가 날려 오히려 주변이 더 지저분해지는 경우가 많다. 청소기로 흡입해봐도 가느다란 날개 사이에 낀 먼지는 잘 떨어지지 않고, 전용 블라인드 청소 도구를 사도 효과가 기대에 못 미칠 때가 많다. 결국 귀찮아서 블라인드 청소를 미루다 먼지가 두껍게 쌓이고, 햇빛에 먼지층이 보일 때쯤 되어서야 청소를 시작하게 되는 패턴이 반복된다. 그런데 이 고질적인 문제를 해결하는 열쇠가 세탁 후 올이 나가 버리려 했던 스타킹 안에 있었다는 점이 주목을 받고 있다. 정전기를 이용한 먼지 포집 원리 덕분에 블라인드 날개 위의 먼지를 흩날리지 않고 그대로 달라붙여 제거할 수 있다는 것이다. 스타킹 정전기 청소법의 원리 스타킹은 나일론 소재로 만들어져 있는데, 나일론은 마찰이 일어날 때 정전기를 강하게 발생시키는 특성이 있다. 이 정전기가 먼지 입자를 표면으로 끌어당겨 달라붙게 하기 때문에 먼지가 공중에 흩날리지 않고 스타킹에 그대로 흡착된다. 실제로 활용하는 방식은 헌 스타킹을 손에 끼우거나, 손 안에 스타킹을 뭉쳐 잡고 블라인드 날개를 위에서 아래로 쓸어내리는 것인데, 날개 하나하나를 손가락으로 살짝 감싸듯 닦으면 양면을 동시에 처리할 수 있어 시간이 크게 단축된다. 스타킹이 먼지로 가득 차면 털어내거나 새 부분으로 바꿔 잡으면서 계속 사용할 수 있고, 건식으로 사용하는 것이 원칙인데 조금이라도 물기가 남아 있으면 먼지가 날개에 눌어붙어 오히려 얼룩이 생길 수 있으므로 완전히 건조된 상태에서 사용하는 것이 중요하다. 블라인드 날개 소재별 활용 팁 알루미늄 소재 블라인드에는 스타킹을 그대로 손에 끼워 날개를 가볍게 쥐고 훑어내리는 방식이 효과적이고, 패브릭 소재 블라인드에는 스타킹을 뭉쳐 가볍게 두드리듯 접근하면 섬유 사이에 낀 먼지까지 끌어낼 수 있다. 특히 블라인드 하단 레일이나 날개 끝부분처럼 먼지가 두껍게 쌓이는 곳에는 스타킹을 손가락 두 개 정도에 팽팽하게 감아 좁은 틈을 집중적으로 닦아내면 물티슈나 면 걸레로는 닿지 않던 부분까지 깨끗하게 처리된다. 맘카페에서 공유된 뒤로 댓글이 빠르게 달렸는데, "버리려고 모아뒀던 스타킹을 이렇게 쓸 줄 몰랐다", "물티슈로 닦으면 꼭 얼룩이 남았는데 스타킹으로 하니까 깔끔하게 됐다"는 반응이 이어졌다. "블라인드 청소가 귀찮아서 맨날 미뤘는데 이건 진짜 금방 끝난다", "전용 청소 도구 샀다가 별로여서 서랍 구석에 처박아뒀는데 스타킹이 더 낫다" 같은 의견도 꾸준히 올라온다. 스타킹 청소법은 별도 구매 비용 없이 버리는 소재를 재활용한다는 점, 그리고 나일론 특유의 정전기 성질이 블라인드 청소에 구조적으로 맞아떨어진다는 점에서 살림 효율을 높이는 실용적인 방법으로 자리 잡은 셈이다.
- "유럽 주부들 사이 난리 났습니다" 냄새도 없고 효과도 좋은 화장실 물때 청소 비법욕실 물때 제거가 고민인 사람이라면 누구나 한 번쯤 식초를 들고 타일 앞에 서본 경험이 있을 것이다. 그런데 최근 유럽 살림 커뮤니티를 중심으로 식초 대신 다른 재료를 쓰는 방법이 빠르게 퍼지고 있는데, 냄새도 없고 효과는 훨씬 강하다는 입소문이 돌면서 국내 살림러들 사이에서도 관심이 커지고 있다. 욕실 거울이나 수도꼭지 주변에 허옇게 달라붙는 물때는 한번 자리를 잡으면 일반 욕실 세제로는 좀처럼 지워지지 않는데, 수세미로 박박 문질러도 그 자리에 그대로 남아 있는 경우가 태반이다. 식초를 뿌려봤다가 집 안에 퀴퀴한 냄새가 가득 차서 환기시키느라 창문을 한참 열어둔 경험이 있는 살림러라면, 이 방법이 반가울 수 있다. 효과도 비슷한데 냄새까지 잡는 대안이 있다는 이야기가 퍼지면서 더 많은 이들이 관심을 가지기 시작했다. 물때는 수돗물 속에 포함된 칼슘이나 마그네슘 같은 미네랄 성분이 물이 증발한 뒤 표면에 그대로 굳으면서 생기는 것인데, 이 성분은 알칼리성이라 산성 물질과 만나면 화학 반응을 일으켜 분해된다. 식초도 산성이라 어느 정도 효과가 있지만, 산도(pH)가 낮아 두꺼운 물때 앞에서는 역부족인 경우가 많다. 구연산 물때 제거의 원리와 희석 비율 구연산은 레몬이나 감귤류에서 추출한 천연 유기산으로, 식초보다 산도가 훨씬 높고 냄새가 거의 없다는 점에서 유럽 살림 커뮤니티에서 오랫동안 애용되어 온 재료다. 구연산 물때 제거에 쓰이는 기본 비율은 물 200ml에 구연산 가루 1 티스푼(약 5g) 정도로, 이를 분무기에 넣고 잘 흔들어 녹인 뒤 사용하면 된다. 구연산 수용액을 물때가 낀 욕실 거울, 수도꼭지, 욕조 테두리 등에 고루 뿌린 뒤 바로 닦지 않고 10~15분 정도 그대로 두는 것이 핵심인데, 이 시간 동안 산성 성분이 칼슘 결정 속으로 침투해 결합을 약화시키기 때문에 닦을 때 힘이 훨씬 덜 들어간다. 물때가 유난히 두껍게 쌓인 부위에는 구연산 용액을 뿌린 뒤 그 위에 키친타월을 한 장 올려두는 방법이 효과적인데, 타월이 용액을 머금고 표면에 밀착되면서 건조를 막아 산성 성분이 더 오랫동안 물때와 접촉하게 된다. 이 상태로 20~30분을 두면 두꺼운 물때도 훨씬 수월하게 닦인다. 구연산 사용 시 주의해야 할 소재와 보관법 구연산은 대리석이나 천연석 소재의 욕실 바닥이나 벽에는 사용을 피하는 것이 좋은데, 산성 성분이 석재 표면을 부식시켜 광택을 손상시킬 수 있기 때문이다. 스테인리스, 도기, 유리, 세라믹 타일 등에는 안전하게 사용할 수 있다. 미리 만들어둔 구연산 수용액은 뚜껑이 있는 분무기에 넣어 욕실이나 세면대 아래에 보관하면 되는데, 희석된 상태로는 2~3주 이내에 사용하는 것이 좋고 직사광선이 닿지 않는 곳에 두는 것이 기본이다. 가루 상태의 구연산 자체는 밀봉 보관 시 오랫동안 사용할 수 있어 한 번 구입하면 오래 쓸 수 있다. 이 방법이 살림 커뮤니티와 SNS를 통해 퍼지면서 직접 시도해 본 사람들의 후기가 꾸준히 올라오고 있다. "식초는 냄새 때문에 포기했는데 구연산은 냄새가 없어서 훨씬 쾌적하다", "수도꼭지 물때가 이렇게 쉽게 닦일 줄 몰랐다. 진작 알았으면 좋았을 것 같다"라는 후기가 공유되는가 하면, "전용 욕실 세정제 몇 개 사봤는데 구연산이 훨씬 낫고 가성비도 좋다"라는 의견도 꾸준히 올라오고 있다. 구연산은 약국이나 온라인 쇼핑몰에서 500g에 3천~5천 원대에 구입할 수 있어, 전용 욕실 청소 제품에 비해 훨씬 경제적인 선택지로 알려져 있다.
- '왜 항상 많이 먹게 되는 걸까요..?' 한 번 먹기 시작하면 쉽게 멈출 수 없는 감자튀김 섭취의 흥미로운 비밀바삭하고 짭짤한 맛으로 많은 이들의 사랑을 받는 감자튀김은 대표적인 고열량 간식이다. 문제는 한 번 손이 가기 시작하면 멈추기 어렵다는 점이다. 실제로 감자튀김은 비만과 당뇨병 위험을 높일 수 있는 식품으로 알려져 있다. 그럼에도 불구하고, 적당히 먹기가 쉽지 않은 이유는 무엇일까? '감자튀김 배'가 따로 있는 이유 가장 큰 이유는 감자튀김의 '조합'이다. 감자 자체는 탄수화물이 풍부한 식품인데, 여기에 기름에 튀기는 조리법이 더해지면서 지방 함량이 크게 증가한다. 즉, 탄수화물과 지방이 동시에 높은 '고열량 조합'이 만들어지는 것이다. 이런 음식은 우리 뇌의 보상 시스템을 강하게 자극해 더 많이 먹고 싶게 만드는 경향이 있다. 특히, 튀김 과정에서 생기는 바삭한 식감과 소금의 짠맛은 식욕을 더욱 자극한다. 짠 음식은 갈증을 유발해 음료 섭취를 늘리고, 이는 다시 식욕으로 이어질 수 있다. 여기에 케첩이나 각종 소스를 곁들이면 당분과 나트륨 섭취량까지 함께 증가해 건강에 부담을 준다. 또 하나 주목할 점은 혈당 반응이다. 감자튀김은 빠르게 소화·흡수되어 혈당을 급격히 올리는 특징이 있다. 이런 식품을 자주 섭취하면 혈당이 급격히 오르고 다시 떨어지는 과정을 반복하게 되고, 이는 공복감을 더 빨리 느끼게 만들어 과식을 유도한다. 장기적으로는 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 위험을 키울 수 있다. 문제는 이러한 특성들이 복합적으로 작용한다는 점이다. 높은 열량, 강한 맛, 빠른 혈당 상승이 동시에 작용하면서 한 번 먹으면 계속 먹게 되는 구조를 만든다. 이는 개인의 의지 문제라기보다 음식 자체의 설계와 관련이 크다는 분석도 있다. 올바른 감자튀김 섭취 방법은? 그렇다고 해서 감자튀김을 완전히 피하기만 할 필요는 없다. 섭취량을 줄이고 빈도를 조절하는 것이 현실적인 방법이다. 예를 들어, 혼자 한 팩을 먹기보다 나눠 먹거나, 식사와 함께 소량만 곁들이는 식으로 섭취 패턴을 바꾸는 것이 도움이 된다. 또한 튀김 대신 에어프라이어나 오븐을 활용해 기름 사용을 줄이는 것도 하나의 대안이 될 수 있다.
- '버리지 마세요, 이렇게 하면 다시 살아납니다..' 딱딱해진 식빵, 새 것처럼 촉촉하게 되살릴 수 있는 방법식탁 위에 남은 식빵이 딱딱하게 굳어버린 경험은 누구나 한 번쯤 있다. 버리기엔 아깝고, 그대로 먹기엔 식감이 떨어지는 이 식빵을 되살릴 수 있는 방법이 있다. 바로, 새 식빵 사이에 끼워두는 것이다. 딱딱해진 식빵은 '이렇게' 하세요 식빵이 딱딱해지는 주된 이유는 수분이 증발하고 전분이 노화되는 '전분 노화' 현상 때문이다. 갓 구운 빵 속 전분은 부드러운 구조를 유지하지만, 시간이 지나면서 수분이 빠져나가고 분자 구조가 재정렬되면서 단단해진다. 이때 상대적으로 수분이 많은 신선한 식빵과 함께 밀폐된 상태로 두면, 수분이 이동하는 수분 평형이 일어나면서 딱딱해진 빵이 일부 촉촉함을 되찾을 수 있다. 즉, 새 식빵이 가진 수분이 주변으로 이동하면서 마른 식빵을 조금 부드럽게 만들어주는 원리다. 다만, 이 방법이 마치 갓 구운 빵처럼 완전히 되돌리는 것은 아니다. 이미 진행된 전분 노화 자체를 완전히 되돌리기에는 한계가 있기 때문이다. 따라서 효과는 '부분적인 복원' 정도로 이해하는 것이 적절하다. 또한 이 방법을 사용할 때는 위생에도 주의해야 한다. 오래된 빵에 곰팡이가 생겼다면 절대 함께 보관해서는 안 되며, 밀폐 용기나 봉투를 사용할 경우에는 과도한 수분으로 인해 오히려 다른 빵까지 상할 수 있다. 보관 시간도 짧게 유지하는 것이 좋다. 보다 확실한 방법은? 전문가들은 보다 확실한 방법으로 가열을 권하고 있다. 전분 노화는 열을 가하면 일시적으로 풀리기 때문에, 전자레인지에 살짝 데우거나 토스터에 굽는 것이 훨씬 효과적으로 식감을 되살릴 수 있다. 특히 전자레인지에 물을 살짝 뿌린 뒤 10~20초 정도 가열하면 내부 수분이 재분배되면서 부드러움이 살아난다. 딱딱해진 식빵을 새 식빵 사이에 넣는 방법은 간단한 응급처치로는 유효하지만, 근본적인 해결책은 아니다. 식빵은 가능한 한 신선할 때 먹고, 남은 빵은 냉동 보관 후 필요할 때 해동해 먹는 것이 가장 좋은 방법이다. 작은 생활 팁 하나로 음식물 낭비를 줄일 수 있지만, 그 원리를 이해하고 상황에 맞게 활용하는 것이 더욱 중요하다고 할 수 있다.
- "벚꽃 끝난 줄 알았는데 틀렸습니다" 퇴역 군용기 옆 겹벚꽃 절정인 서울 봄꽃 명소서울에서 벚꽃이 다 졌다고 봄꽃 여행이 끝난 것이 아니다. 4월 중순이 지나면 동작구 보라매공원에서 봄이 다시 시작된다. 일반 벚꽃보다 2주 가까이 늦게 피는 겹벚꽃이 이 공원의 주인공이다. 4월 20일 전후 절정을 맞는 이 꽃은 꽃잎이 20장 이상 겹쳐지며 보랏빛이 살짝 도는 짙은 분홍빛을 띤다. 멀리서 봐도 일반 벚꽃과 확연히 다른 밀도와 색감이 눈에 들어온다. 서울 서남권 대표 녹지이자 일주일 평균 3만 명이 찾는 이 공원에서 겹벚꽃 시즌은 가장 화사한 절정의 시간이다. 퇴역 군용기와 겹벚꽃의 이색 조합 보라매공원 겹벚꽃의 핵심 포인트는 에어파크 일대다. 원래 공군사관학교가 자리하던 땅인 만큼 퇴역 군용기 8기가 넓은 잔디밭에 전시되어 있다. 이 군용기들을 따라 겹벚꽃 나무들이 줄지어 서 있어 낮게 늘어진 꽃가지가 얼굴 가까이 닿을 듯 내려온다. 차갑고 단단한 군용기의 금속 질감과 풍성하게 늘어진 분홍빛 겹벚꽃의 대비는 서울 어느 벚꽃 명소에서도 연출할 수 없는 이색 장면이다. 키가 낮은 나무들은 꽃과 맞닿은 인생샷을 건지기 좋고 키가 큰 나무들은 하늘을 배경으로 한 풍경이 완성된다. 바람이 불 때마다 겹겹이 쌓인 꽃잎들이 한꺼번에 흩날리는 장면은 일반 벚꽃에서는 느낄 수 없는 밀도 높은 봄의 감각이다. 에어파크에서 공원 중앙 연못 쪽으로 발걸음을 옮기면 수면 위로 겹벚꽃이 반사되는 조용한 구간이 이어진다. 에어파크보다 한적해 여유 있게 감상하기 좋은 이 구간도 놓치지 말아야 할 포인트다. 겹벚꽃 뒤를 잇는 장미와 음악분수 보라매공원은 겹벚꽃만으로 끝나지 않는다. 철쭉, 튤립, 꽃사과, 복사꽃 등 봄꽃이 공원 곳곳에 조성되어 4월 내내 다양한 봄꽃을 함께 즐길 수 있다. 겹벚꽃이 지고 난 5월부터는 장미원에 장미가 만개하며 봄이 계속 이어진다. 음악분수는 5월부터 9월까지 매일 4회 운영되며 저녁 타임에는 야간 조명이 함께 켜진다. 보라매공원은 서울특별시 동작구 여의대방로20길 33에 위치하며 입장료 없이 연중 24시간 개방한다. 신림선 보라매공원역 1번 출구에서 도보 3분, 2호선 신대방역 남문 방면에서도 도보로 이동할 수 있다. 이곳을 다녀간 여행객들은 "벚꽃 엔딩이 아쉬웠는데 보라매공원에서 다시 봄이 시작됐다", "겹벚꽃 보겠다고 서산까지 갔었는데 등잔 밑이 어두웠다", "나무마다 꽃다발처럼 달린 꽃송이들이 너무 예뻐서 어디를 찍어도 인생샷이 나왔다"는 후기를 남겼다.
- “봄바람 맞으며 남한강 위 걸어볼까”…단양 시루섬 탐방교, 5월 16일 주말 임시 개방[투어코리아=김동환 기자] 남한강 수변을 가로지르는 새로운 보행 명소가 정식 개장에 앞서 먼저 공개된다. 단양 시루섬 일대를 한눈에 조망할 수 있는 생태탐방교가 주말 한정으로 임시 운영에 들어가며 관광객 발길을 끌 전망이다. 충북 단양군은 오는 5월 16일부터 6월 28일까지 ‘시루섬 생태탐방교’를 주말에 한해 임시 개방한다고 밝혔다. 운영 시간은 매주 토·일 오전 10시부터 오후 5시까지다. 시루섬 생태탐방교는 교량 본체 등 주요 구조물 공사가 완료된 상태다. 다만 탐방센터와 진입데크 등 일부 연계 시설은 현재 마무리 공정이 진행 중이다. 군은 전체 시설을 동시에 개통하기 어려운 상황을 고려해, 안전 확보가 가능한 범위 내에서 운영 시간을 제한하는 방식으로 임시 개방을 결정했다. 철쭉제·봄 성수기 맞물려…관광 수요 선제 대응 이번 임시운영은 지역 대표 행사인 소백산철쭉제 기간과 맞물려 진행된다. 봄철 관광객이 집중되는 시기를 고려해 새로운 볼거리와 체험 공간을 제공하기 위한 조치다. 군은 이를 통해 늘어나는 관광 수요에 대응하는 동시에, 정식 개장 전 운영 과정에서 나타날 수 있는 문제점도 사전에 점검한다는 계획이다. 임시 운영 기간 동안 탐방교 이용은 지정된 동선으로 제한된다. 공사가 진행 중인 탐방센터와 일부 구간은 출입이 통제된다. 또한 현장에는 안전관리 인력이 배치되고, 이용객 동선과 공사 구간이 혼재되지 않도록 관리가 강화된다. 운영 시간 외에는 시설 이용이 제한된다. 7월 초 정식 개장…수변 체류형 관광 확대 잔여 공정은 6월 말까지 마무리될 예정이며, 이후 시설 점검을 거쳐 7월 초 정식 개장이 이뤄질 계획이다. 정식 개장 이후에는 탐방교를 중심으로 수변 체류형 관광 인프라를 단계적으로 확대해 나간다는 구상이다. 군 관계자는 “진입시설 공사 지연으로 개통 일정이 조정됐지만, 임시운영 기간 동안 안전 관리와 운영 점검에 집중할 계획”이라며 “정식 개장 시에는 보다 완성도 높은 이용 환경을 제공하겠다”고 말했다. 단양군은 임시 운영 기간 동안 수집된 이용 데이터와 방문객 의견을 반영해 시설 운영을 보완하고, 시루섬 일대를 생태·경관 중심 관광 거점으로 육성해 나갈 방침이다.
- '금요일부터 당일치기 나들이객으로 북적한..' 몇 년 전부터 차량 접근 가능해진 '서울 근처' 힐링 여행 장소수도권에서 부담 없이 떠날 수 있는 힐링 여행지가 있다. 바로, 인천 강화군 서쪽에 자리하고 있는 석모도다. 이곳은 과거 배를 타야만 들어갈 수 있었지만, 2017년 석모대교가 개통되면서 차량으로 편리하게 접근할 수 있게 되었고, 이로 인해 가족 단위 여행객과 당일치기 나들이객이 크게 늘었다. 부담 없이 방문하기에 딱 좋습니다 석모도의 대표 명소로는 단연 보문사가 꼽힌다. 신라 선덕여왕 시기에 창건된 것으로 전해지는 이 사찰은 해발 150m 절벽 위에 자리해 서해를 내려다보는 장관을 자랑한다. 특히 마애석불좌상과 눈앞에 펼쳐지는 바다 풍경은 방문객들에게 깊은 인상을 남기고 있다. 여행의 피로를 풀고 싶다면 석모도 미네랄 온천도 빼놓을 수 없다. 지하 460m에서 끌어올린 온천수는 칼슘과 마그네슘 등 미네랄이 풍부해 피부 미용과 피로 회복에 도움을 준다고 알려져 있다. 서해 바다를 바라보며 즐기는 노천탕은 석모도 여행의 또 다른 묘미다. 자연을 가까이에서 느끼고 싶다면 민머루 해변이 추천된다. 넓게 펼쳐진 갯벌과 잔잔한 바다가 어우러져 한적한 분위기를 자아내며, 가족 단위 체험 활동이나 산책 코스로도 제격이다. 특히 이곳에서 바라보는 서해의 낙조는 석모도를 대표하는 풍경으로 손꼽힌다. 해 질 무렵 붉게 물든 하늘과 바다가 만들어내는 풍경은 도심에서는 쉽게 경험하기 어려운 감동을 선사하고 있다. 석모도, 여유로움 즐길 수 있는 여행지 이처럼 석모도는 사찰, 온천, 해변 등 다양한 매력을 한 곳에서 즐길 수 있는 복합 힐링 관광지다. 접근성이 좋아진 만큼 방문객은 늘었지만, 여전히 섬 특유의 여유롭고 고요한 분위기를 간직하고 있어 바쁜 일상 속 재충전을 원하는 이들에게 제격이다. 가까운 거리에서 자연과 휴식을 동시에 누릴 수 있는 석모도는 앞으로도 수도권 대표 여행지로서 그 가치를 이어갈 것으로 보인다. 석모도 관계자는 "석모대교 개통 이후 방문객이 눈에 띄게 증가하면서 지역 경제에도 긍정적인 변화가 나타나고 있다"라며 "앞으로도 자연 환경을 훼손하지 않는 선에서 관광 인프라를 지속적으로 개선해, 누구나 편안하게 쉬어갈 수 있는 힐링 섬으로 만들어가겠다"라고 전했다.
- "초록의 계절, 가족과 함께"… 엘리시안 강촌, 가족여행 스테이 패키지 출시[투어코리아=김용선 기자] 가정의 달 가족 여행을 준비 중이라면 강원 춘천 엘리시안 강촌 리조트의 새 패키지가 눈길을 끈다. 엘리시안 강촌 리조트가 가정의 달과 초여름 시즌을 맞아 가족 단위 고객을 위한 '가족여행 스테이' 패키지를 선보였다. '가족과 함께하는 여유로운 1박 2일'을 콘셉트로 체험·휴식·미식을 한 번에 즐길 수 있도록 테마별 5종으로 구성했다. 전 상품에 패밀리 객실이 기본 포함된다. 가족 나들이에 초점을 맞춘 '소풍 스테이'는 아침이고요 가족동물원 입장권(대인 2·소인 1)과 베이커리 세트를 제공한다. 4월 기준 주중 16만9천원부터 이용할 수 있다. 수상 액티비티를 원한다면 '물길여행 스테이'가 제격이다. 의암호 일대에서 진행되는 킹카누 의암8경 물길여행(4인 가족)과 웰컴드링크가 포함된다. 아이와 함께하는 '아이랑 힐링 스테이'는 베고니아 새 정원 입장권과 조식 3인 혜택을 제공해 교육과 휴식을 동시에 즐길 수 있다. 춘천의 대표 관광지와 연계한 '봄꽃여행 스테이'는 남이섬 입장권(2인)과 웰컴드링크를 포함해 커플·가족 여행 모두에 적합하다. 미식을 즐기고 싶다면 야외 4인용 BBQ 세트가 포함된 '별빛그릴 BBQ 스테이'를 선택할 수 있다. 가격은 4월 주중 기준 13만8천원부터 27만5천원까지이며 금요일·토요일 요금은 소폭 높아진다. 패키지 예약과 상세 정보는 엘리시안 강촌 리조트 공식 홈페이지에서 확인할 수 있다.
- 유럽 물가에 눈물 났다면 주목! 반값 수준 여행 가능한 황금 여행지 추천만만치 않은 유럽 물가 때문에 여행을 계획할 때 항상 주춤하게 됩니다. 특히 런던, 파리, 스위스 같은 서유럽 지역의 외식비와 숙박비는 보자마자 깜짝 놀랄정도인데요. 다만 시선을 조금만 돌리면 그나마 저렴한 비용으로 다녀올 수 있는 보석 같은 도시들이 있습니다. 지금바로 실속파 유럽 여행지를 소개해 드릴게요. 폴란드 인프라가 매우 잘 갖춰져 있으면서도 물가는 놀라울 정도로 안정적인 나라 폴란드입니다. 동유럽 국가 중에서도 정말 안전한 선택지 같은 곳이죠. 특히 수도 바르샤바와 크라쿠프는 서유럽 대도시와 비교했을 때 식비나 숙박비가 약 40% 정도 저렴합니다. 여기에 더해 폴란드 전통 요리인 피에로기를 먹어도 만 원 안팎으로 충분합니다. 또한, 도시 간 이동을 돕는 기차와 버스 요금도 합리적이어서 장거리 여행자들에게 천국 같은 곳입니다. 단순히 저렴하기만 한 것이 아니라 유네스코 세계문화유산으로 지정된 구시가지의 화려함과 쇼팽의 선율이 흐르는 공원 등 문화적 깊이까지 갖추고 있어 만족도가 매우 높습니다. 헝가리 세계 최고의 야경을 보여주는 부다페스트, 유럽의 낭만을 놓치지 않았지만 물가가 참 착합니다. 헝가리는 자국 화폐인 포린트를 사용하기 때문에 유로화를 사용하는 국가들에 비해 상대적으로 유럽 물가 체감이 매우 낮습니다. 부다페스트의 상징인 온천 이용료는 물론, 고급 레스토랑에서의 3코스 식사도 서유럽의 일반 식당 가격이면 충분합니다. 밤이면 다뉴브강을 따라 펼쳐지는 황금빛 야경을 무료로 감상하며 산책할 수 있고, 헝가리 특산 와인인 토카이 와인 역시 마트에서 저렴하게 구매해 숙소에서 즐길 수 있습니다. 저렴한 비용으로 귀족 같은 기분을 내고 싶은 여행자에게 헝가리만한 선택지는 없습니다. 포르투갈 서유럽의 낭만을 포기할 수 없지만 예산이 걱정된다면 포르투갈이 괜찮습니다. 스페인, 이탈리아와 국경을 맞대고 있으면서도 생활 물가는 확연하게 낮아 유럽인들 사이에서도 최고의 휴양지로 불릴 정도죠. 특히 포르투와 리스본의 해산물 요리는 신선함과 저렴한 가격으로 맛볼 수 있습니다. 대서양에서 갓 잡아 올린 문어나 대구 요리를 와인 한 잔과 곁들여도 부담 없는 수준입니다. 또한 포르투갈의 상징인 에그타르트 한 개와 에스프레소 한 잔의 행복을 단돈 몇 유로에 누릴 수 있다는 점도 매력적입니다 . 빈티지한 트램을 타고 도시 구석구석을 누비며 대항해 시대의 흔적을 찾는 여정은 비용 대비 최고의 감동을 선사할 것입니다. 알바니아 최근 유럽 여행 커뮤니티에서 유럽의 몰디브라 불리며 급부상 중인 알바니아는 현재 유럽 물가가 가장 낮은 나라 중 하나입니다. 아직 대중적인 관광지로 널리 알려지지 않아 순수한 자연과 소박한 현지 인심을 그대로 만날 수 있습니다. 특히 남부의 크사밀 해변은 이탈리아나 그리스의 유명 휴양지와 맞먹는 투명한 바다를 자랑하면서도 물가는 그들의 3분의 1 수준에 불과합니다. 해변 앞 리조트와 신선한 지중해식 식사를 한국의 일반적인 외식 비용보다 저렴하게 즐길 수 있다는 사실이 믿기지 않을 정도입니다. 남들이 다 가는 뻔한 여행지 대신, 가장 적은 예산으로 가장 특별한 휴양을 즐기고 싶다면 2026년 최고의 루키인 알바니아로 향해 보시길 바랍니다.
- "이사하면 옷에 먼지가 엄청 났는데"...먼지 걱정 없이 셀프로 이사 옷 포장하는 방법이사 날짜가 정해지면 가장 먼저 걱정되는 것 중 하나가 옷이다. 박스에 넣자니 구겨지고, 그냥 들고 가자니 먼지가 쌓일 것 같아 고민이 된다. 옷걸이에 걸린 상태 그대로 옮기는 방법이 있다는 게 이사 경험자들 사이에서 조용히 퍼지고 있는데, 집에 있는 비닐 하나만 있으면 된다고 한다. 옷장을 정리할 때마다 느끼는 불편함이 있다. 옷걸이에 걸려 있던 재킷이나 코트를 그냥 꺼내들면 어깨 부분에 금방 먼지가 앉고, 이사 당일의 바쁜 분위기 속에서 옷을 일일이 세심하게 다룰 여유가 없다. 특히 정장이나 코트처럼 세탁이 까다롭고 드라이클리닝을 맡겨야 하는 옷들은 이사 중에 한 번 먼지를 뒤집어쓰면 다시 세탁비가 나가는 일이 생긴다. 이삿짐센터 차량 내부도 완전히 청결하다고 보기 어려운 환경이다. 그렇다고 비싼 의류 이사 전용 커버를 따로 구입하거나, 옷을 한 벌씩 개어서 박스에 담는 것도 시간과 품이 많이 든다. 옷의 형태를 유지하면서 먼지도 막을 수 있는 현실적인 방법이 필요하다. 옷걸이 채로 비닐 씌우기의 핵심 원리 가장 널리 알려진 방법은 대형 쓰레기봉투나 세탁소 비닐을 활용하는 것인데, 옷걸이에 걸린 옷 여러 벌을 한데 모아 봉투의 밑바닥 부분이 위로 오도록 뒤집어서 씌우는 방식이다. 봉투 바닥 중앙에 작은 구멍을 뚫어 옷걸이 고리가 빠져나오게 하면, 옷 전체가 비닐 안에 감싸진 상태로 걸어서 이동할 수 있다. 이때 한 번에 넣는 옷의 수는 3~5벌 정도가 적당하다. 너무 많이 묶으면 비닐이 찢어지거나 옷이 짓눌려 구김이 생길 수 있고, 반대로 한 벌씩 씌우면 비닐 소모가 많아지고 이동할 때 번거롭다. 비닐 아래쪽 입구는 살짝 묶거나 고무줄로 가볍게 감아두면 이동 중에 바람이 들어오는 것을 막을 수 있다. 완전히 밀봉할 필요는 없고, 습기가 차지 않도록 약간 여유를 두는 것이 오히려 옷감 보호에 유리하다. 세탁소 비닐 vs 대형 쓰레기봉투, 용도별 선택법 세탁소에서 가져온 얇고 긴 비닐은 드레스나 원피스처럼 기장이 긴 옷에 적합하고, 60리터짜리 대형 쓰레기봉투는 패딩이나 두꺼운 코트 여러 벌을 한꺼번에 감쌀 때 두께 면에서 훨씬 든든하다. 용도에 맞게 두 가지를 함께 준비해두면 옷 종류에 따라 골라 쓸 수 있다. 이 방법을 직접 시도해본 주부들의 반응이 이사 관련 커뮤니티에 꾸준히 공유되고 있다. "이사 끝나고 비닐 벗겼더니 세탁소에서 갓 찾아온 것처럼 깨끗했다", "세탁소 비닐 버리지 말고 모아두면 이사 때 진짜 유용하다", "옷 때문에 제일 걱정이었는데 이렇게 하니까 전혀 신경 안 써도 됐다"는 후기가 올라오며 호응을 얻고 있다. 이 방법은 별도의 도구나 비용 없이 집에 있는 비닐만으로 옷을 옷걸이에 걸린 상태 그대로 보호할 수 있다는 점에서, 이사 준비 과정에서 가장 품이 적게 드는 의류 보호 방식 중 하나로 알려져 있다.
- 2026 래디컬 컵 코리아, 1라운드 성료…역대 최대 규모 선수 참가‘래디컬 컵 코리아’가 2026 오네(O-NE) 슈퍼레이스 챔피언십 개막과 함께 4월 18일(토)~19일(일) 양일간 용인 에버랜드 스피드웨이에서 개최됐다. 특히 이번 경기는 2025년 슈퍼레이스 1, 2라운드(주말 관중 약 3만 5천여 명) 때 보다 훨씬 많은 관람객이 현장을 방문하여 한층 뜨거운 열기 속에 새로운 시즌을 힘차게 시작했다. 2026 래디컬 컵 코리아(이하 RCK)의 가장 큰 변화는 SR3 클래스 볼륨이 확장됐다는 점이다. 지난 2월 초, 한국 시장에 공식으로 출시한 ‘래디컬 SR3 XXR’ 모델의 경기 신규 투입과 새로운 드라이버 라인업 유치로 짧은 기간 동안 SR1과 SR10 클래스 사이에서 분명한 존재감을 발휘하게 됐다. 특히 작년 SR1 클래스로 데뷔한 고등학생 신예 드라이버, 신가원 선수가 올해는 성인(20세) 드라이버로 SR3 클래스에서 새로운 도전을 이어가게 되었다. 여기에 현재 고등학교 3학년인 이민희 선수가 SR3 클래스에 새롭게 합류하면서 두 여성 드라이버들의 대결 구도에도 시선이 집중됐다. SR3 클래스의 확장과 래디컬 컵 코리아의 지속적인 관심으로 이번 RCK 1라운드는 총 15명의 선수가 참가하면서 2023년 래디컬 코리아 창립 이래 역대 최대 경기 규모를 기록하게 됐다(SR10 클래스 8대, SR3 클래스 4대, SR1 클래스 3대). 2026 RCK는 작년과 동일하게 모든 클래스 경주차가 함께 주행하는 ‘통합 주행’ 방식을 유지한다. 상위 클래스와 하위 클래스 간의 박진감 넘치는 접전과 예측하기 어려운 변수로 바뀌는 경기 결과를 선보이기 위함이다. 더불어 토요일에 Race 1, 일요일에 Race 2로 진행하는 ‘더블 히트’ 방식 경주는 드라이버들에게는 더 많은 레이스와 포인트 전략 기회를 제공하고, 관람객들에게는 더욱 풍성한 볼거리를 제공한다. 이 중에서 Race 1만 진행하는 경기에만 더블 포인트를 적용하는 방식으로 진행될 예정이다. 2026 래디컬 컵 코리아는 앞으로 이번 개막전을 시작으로 앞으로 6개월에 걸쳐 총 6개 라운드로 진행된다. ▲ 2라운드는 5월 22일(금)~24일(일) 영암 코리아인터내셔널서킷(KIC), ▲ 3라운드는 6월 6일(토)~7일(일) (TBD), ▲ 4라운드는 8월 21일(금)~22일(토) 용인 에버랜드 스피드웨이, ▲ 5라운드는 9월 11일(금)~13일(일) (TBD), ▲ 최종전은 10월 23일(금)~25일(일) 용인 에버랜드 스피드웨이에서 개최된다.
