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발행한 포스트

• '유명 한식당에서 먹는 맛과 똑같습니다..' 미역국 감칠맛, MSG 없이도 확 올릴 수 있는 '초간단' 방법미역국은 담백하면서도 깊은 맛으로 사랑받는 대표적인 국 요리다. 미역국은 생일상이나 산후 . ..

  26.04.14

  
• '생각했던 것과 반대였습니다..' 생으로 먹는 것보다, 익혀서 먹어야 영양 흡수 최대로 된다는 '녹색 채소'비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부한 대표적인 건강 채소가 있다. 바로, 브로콜리다. 브로콜. ..

  26.04.14

  
• '알고 보면 너무 편리한 요령..' 과육이랑 착 달라 붙어 있는 천혜향 껍질, 아주 쉽게 벗길 수 있는 '간단 꿀팁'천혜향은 달콤한 과즙과 향긋한 풍미로 사랑받는 대표적인 감귤류다. 겉모습은 귤과 비슷하지만. ..

  26.04.14

  
• '진작 이렇게 만들 걸, 훨씬 바삭해지네..' 최근 요리 고수들 사이에서 입소문 타고 있는 '맥주' 부추전 정체부추전은 향긋한 부추와 고소한 반죽이 어우러진 대표적인 전 요리다. 부추전은 집에서도 손쉽. ..

  26.04.14

  
• '알고 있는 사람만 알고 있는 랜드마크..' 무려 1,004개 섬 한 번에 이어주고 있는 우리나라 '천사 다리' 정체이름부터 특별한 다리가 있다. 바로, 전라남도 신안군 앞바다를 가로지르고 있는 천사대교다. .. .

  26.04.14

  
• '더 이상 기피하지 마세요..' 무시무시한 암, 당뇨 모두 한 번에 잡아준다는 한국인들의 '호불호' 식재료 정체쓴맛이 강한 식품은 흔히 기피 대상이 되지만, 건강 측면에서는 오히려 주목해야 할 식재료다. ..

  26.04.14

  
• '이 음료 만큼은 반드시 피해야 한답니다..' 알약과 함께 복용하면 건강에 매우 치명적이라는 '주스 종류'약은 물과 함께 복용해야 하지만, 여전히 많은 사람들이 주스나 음료와 함께 약을 삼키고 있. ..

  26.04.14

  
• '많이 먹는다고 좋은 게 아니었다니..' 간편하고 영양 성분 풍부한 과일, 바나나의 치명적인 단점 '두 가지'바나나는 간편하게 즐길 수 있으면서도 다양한 영양소를 함유한 대표적인 건강 식품이다. 바나. ..

  26.04.13

  
• '맛 깊어지는 동시에, 살까지 빠집니다..' 음식에 뿌려서 먹으면 '체중 감량' 도움 받을 수 있다는 '검은 가루'체중 감량에 도움을 줄 수 있는 향신료가 있다. 바로, 전 세계적으로 가장 널리 사용되고 . ..

  26.04.13

  
• '딱 이렇게 먹는다고 합니다..' 내과 전문의들도 평소에 부지런히 챙겨 먹고 있다는 세 가지 '영양제' 조합내과 전문의들 사이에서도 자주 언급되는 대표적인 영양제 조합이 있다. 바로, 비타민D, 비. ..

  26.04.13

  
• "벚꽃 다음은 철쭉입니다" 벌써 피기 시작한 진분홍 색의 철쭉 군락지 명소 '제암산'전라남도 장흥에 4월 하순이 되면 제암산 능선이 진분홍빛으로 물들기 시작한다. 벚꽃과 유채. ..

  26.04.13

  
• '이렇게 먹어보세요, 정말 맛있습니다..' 담백하고 쫄깃한 새송이버섯, 고기만큼 맛있어 지는 '조리 방법'새송이버섯은 특유의 담백한 맛과 쫄깃한 식감을 가지고 있는 식재료다. 때문에 새송이버섯을 . ..

  26.04.12