건강의 모든 것

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• 빵집 사장님이 말한 "할인해도 사지 말아야 할 빵" 절대 드시지 마세요① “빵집 할인 코너, 사실 가장 위험한 빵일 수 있습니다” 유통기한 임박 빵의 함정 "빵. ..

  26.03.19

  
• "베이킹소다보다 더 안전하다" 전문가들이 추천한 과일 세척 방법목차 베이킹소다·식초 세척, 생각보다 효과가 떨어지는 이유 흐르는 물 세척이 농약 80% . ..

  26.03.19

  
• “한국에서는 잡초 취급 받는데" 일본에서는 의사들이 매일 '이 채소'의 정체잡초처럼 보여도 식탁에서는 다릅니다 논두렁 근처나 물가에서 아무렇게나 자라는 듯 보여 쉽게. ..

  26.03.19

  
• 한국에선 "처음 들어본 음식인데" 베트남에선 항암 비책으로 소문난 암세포 천적 과일① “처음 듣는 과일인데… 베트남에서는 약처럼 먹습니다” 사포딜라의 정체 "사포딜라라는 과. ..

  26.03.19

  
• "청바지에 꼭 있는 이 작은 주머니" 알고 보니 이런 용도였다목차 청바지 워치포켓, 단순한 장식이 아닌 150년 전통 기능 1800년대 노동자들을 위한. ..

  26.03.19

  
• 느타리 버섯 볶을 때 "식용유 두르면 버섯 영양소 다 파괴됩니다" 대신 이렇게 해보세같은 채소도 조리법에 따라 몸 반응이 달라집니다 약국에서 장 건강이나 체중 관리 상담을 하. ..

  26.03.18

  
• 대부분 모르는 "콩나물 국 끓일 때 넣으면 맛있어지는 비밀 꿀팁" 간장 넣지 마세요매일 먹는 국 한 그릇이 몸을 좌우합니다 약국에서 속쓰림이나 숙취, 피로 상담을 하다 보면. ..

  26.03.18

  
• 말린 나물, 그냥 맹물에 불리셨나요? "그러면 맛과 영양이 전부 빠집니다" 대신 이렇게 해보세요건나물 손질이 영양을 좌우합니다 약국에서 장 건강이나 식단 상담을 하다 보면 나물 반찬 이. ..

  26.03.18

  
• 오른쪽 옆구리가 묵직하다면 이미 70%는 망가진 상황입니다. "간이 보내는 대표적인 SOS 신호 3가지" 미리 예방하세요약사가 간 상담에서 가장 경계하는 증상, “그냥 피곤한 줄 알았어요”입니다 약국에서 간 수. ..

  26.03.18

  
• 조기, 절대 소금물에 담가서 비린내 잡지 마세요 "살이 물러지고 영양 다 빠집니다"작은 손질 습관이 맛과 건강을 바꿉니다 약국에서 식단 상담을 하다 보면 단백질 섭취를 위해. ..

  26.03.18

  
• 삶은 달걀 먹고 바로 사과 먹으면 위험하다? 몸에선 이런 일이 생깁니다.삶은 달걀 먹고 바로 사과 먹으면 위험하다? 몸에선 이런 일이 생깁니다. 목차 정말 "위험. ..

  26.03.18

  
• “보약보다 낫습니다” 의사들도 100세 이상 장수하기 위해 매일 챙겨 먹는 숨겨진 음식의사들도 꾸준히 먹는 음식, 바로 낫토입니다 장수 식단을 이야기할 때 막연하게 콩이 좋다고. ..

  26.03.18