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라이프 포스트
- '어떤 걸 같이 먹어야 하냐면..' 고기 구울 때 나오는 발암물질 최대한 피할 수 있는 삼겹살 '최고 궁합' 음식삼겹살은 한국인이 사랑하는 대표적인 구이 음식이지만, 조리 과정에서 발생할 수 있는 유해물. ..
- '이제부터 이렇게 먹어보세요, 진짜 젊어집니다..' 실제로 노화 막아준다는 전통 '영국식 아침식사' 정체노화 방지에 효과가 있는 영국식 아침식사가 주목을 받고 있다. 전통적인 영국식 아침식사는 . ..
- "물방울이 튀어도 주륵 흘러버립니다" 화장실 거울 '이것'으로 청소하면 김서림 걱정 없습니다샤워를 마치고 나서 거울 앞에 서면 뿌옇게 김이 서려 얼굴이 제대로 보이지 않는 경우가 많. ..
- '고혈압 환자 주목, 단 30분 만에 효과 발생..' 마시자마자 '혈압' 뚝 낮춰준다는 영양 만점 '보라색 주스'고혈압 완화에 도움을 줄 수 있는 주스가 있다. 바로, 비트 주스다. 최근 다양한 임상시험. ..
- 느타리 버섯 볶을 때 "식용유 두르면 버섯 영양소 다 파괴됩니다" 대신 이렇게 해보세같은 채소도 조리법에 따라 몸 반응이 달라집니다 약국에서 장 건강이나 체중 관리 상담을 하. ..
- 대부분 모르는 "콩나물 국 끓일 때 넣으면 맛있어지는 비밀 꿀팁" 간장 넣지 마세요매일 먹는 국 한 그릇이 몸을 좌우합니다 약국에서 속쓰림이나 숙취, 피로 상담을 하다 보면. ..
- 말린 나물, 그냥 맹물에 불리셨나요? "그러면 맛과 영양이 전부 빠집니다" 대신 이렇게 해보세요건나물 손질이 영양을 좌우합니다 약국에서 장 건강이나 식단 상담을 하다 보면 나물 반찬 이. ..
- 오른쪽 옆구리가 묵직하다면 이미 70%는 망가진 상황입니다. "간이 보내는 대표적인 SOS 신호 3가지" 미리 예방하세요약사가 간 상담에서 가장 경계하는 증상, “그냥 피곤한 줄 알았어요”입니다 약국에서 간 수. ..
- 조기, 절대 소금물에 담가서 비린내 잡지 마세요 "살이 물러지고 영양 다 빠집니다"작은 손질 습관이 맛과 건강을 바꿉니다 약국에서 식단 상담을 하다 보면 단백질 섭취를 위해. ..
- '그동안 속고 있었다..' 건강에 좋다는 이미지 가지고 있는데, 사실 '혈당 스파이크' 일으킨다는 '갈색 곡물'오랫동안 '건강식'이라는 이미지를 가져온 곡물 가루가 있다. 바로, 고소하고 든든한 한 끼. ..
- "하얀 얼룩 이제 안 생깁니다" 식기세척기 물때 걱정이라면 매달 '이것' 넣고 공회전 하면 안 생깁니다식기세척기를 돌리고 나서 유리잔을 꺼내보면 하얗게 얼룩이 남아 있는 경우가 많다. 세제를 . ..
